חולם לרוץ מרתון ולא יודע איך? לטרימקס יש פיתרון מקצועי יותר, איכותי יותר וזול יותר. לא הצלחת לא שילמת!!!
 
 
 
דוא"ל *
שם
טלפון נייד
כניסה לתוכנית אימונים
משתמש:
סיסמא:
 
חדשות ועדכונים
שבוע טוב לכל מתאמני טרימקס היקרים!

כולם מוזמנים לצפות ולחוות את המסע המרגש
שלנו במרתון ברצלונה-להתרגש,להגיב ולשתף חברים :)


לסרטון-טרימקס במרתון ברצלונה-לחצו כאן!



ביום חמישי נפגשים לאימון שחייה+ריצה
בשעה 06:15 בחוף מרידיאן.




החל מיום שלישי הקרוב נפתח אימון נוסף לרכיבת אופניים למתחילים
האימון יערך באזור התעשייה הדרומי בקיסריה ויחל בשעה 17:30
מאמן: יוסי אריאב.
אנא אשרו השתתפותכם.




ביום רביעי-יתקיים אימון החלפות לקבוצת הטריאתלון
ביקנעם-נא להצטייד באופניים ונעלי ריצה!



אימון בית הלוחם  יתקיים ביום רביעי 23.05.2012
בשעה 08:30-10:30 נפגשים בחניית ביה"ס בעין השופט.
אימון רכיבה+ריצה.




ביום שישי 25.05.2012-אימון הריצה יתקיים
בדרך נוף כרמל ,נפגשים בשעה 06:15
.


אימון הרכיבה יתקיים ביום שבת 26.05.2012
יציאה מהקאנטרי בקיסריה בשעה 06:15



ההכנות למירוץ חיפה יוצאות לדרך....
  30.4.12אימון הכנה ראשון, נפגשים בגן האם בשעה 19:30.
6.5.12  אימון הכנה שני, נפגשים בגן האם בשעה 19:30.




סרטון קבוצת הריצה במרתון פריז!!!



 איך ניצחתי במרתון הראשון שלי - סיפורו של גיא כהן
 

אימוני כושר לנשים אחת על אחת
אימון ייחודי לנשים בלבד



הצטרף לתכנית אימונים אישית במחיר מצחיק!


מתאמני טרימקס, האם ביצעתם בדיקה ארגומטרית שנתית?
אנא, העבירו העתק אלינו בהקדם.



זה הזמן לחדש את פוליסת הביטוח ספורטאים, כנסו לפרטים


  שוברי אימון אישי למתנה..

 
ברוך הבא אורח
דוא"ל:

סיסמא:


לוח אירועים
« » מאי 2012
א ב ג ד ה ו ש
1 2 3 4 5
6 7 8 9 10 11 12
13 14 15 16 17 18 19
20 21 22 23 24 25 26
27 28 29 30 31
סקרים
מה את/ה עושה כדי לתחזק את כושרך הגופני בנושא: אימון בזמן מחלה
אני מוותר/ת על אימון אם אני מרגיש חולה
אני לא מוותר/ת בשום מצב על אימון גופני

 

חברת Trimax מעניקה את מלוא השירותים והכלים הנדרשים לכל המעוניינים לשנות את אורח חייהם ולשדרגו באמצעות הספורט. בטרימקס מבצעים הכשרה ייחודית לכל סוגי המתאמנים, בכל הגילאים והרמות. אנו בטרימקס ערבים להצלחתו של כל מתאמן - בעזרת יעוץ פרטני מותאם לצרכיו האישיים, הגשמת מטרות על ידי אימון, הכוונה, הדגמה ומעקב תמידי, אנו מבטיחים 100% סיפוק, הנאה והצלחה...

לטרימקס קבוצות ריצה בחיפה, תל אביב ובהרצליה, קבוצת טריאתלון בחיפה, ביקנעם ובקיסריה וקבוצת רכיבה. 
צור קשר והרשם לאימון נסיון חינם


הצטרף עכשיו לקבוצת הריצה הגדולה בחיפה אימוני אצטדיון, אימוני טכניקה, ריצות שטח הכנה למרוצים, מחנות אימונים ועוד

חדש בטרימקס!חדש בטרימקס!
נפתחה קבוצת ריצה חדשה לילדים ונוער!נפתחה קבוצת רכיבת שטח!
 
מרתון ניסמרתון ניס
מרתון בניס, צרפת הוא מרתון ייחודי ומיוחד... המרתון מתבצע על קו החוף של הרביירה הצרפתית, בנוף עוצר נשימה ובאווירה ייחודית .המרתון יערך ב -4.11.12 בדרך כלל במזג אוויר ש...
 
מירוץ חיפה "סאקוני" ה-15מירוץ חיפה "סאקוני" ה-15
ההרשמה נפתחה,כולם משתתפים!קופון הנחה של 20 ש"ח לנרשמים עד יום ראשון 28.4.2012 . ההרשמה למרוץ דרך משרד טרימקס . כולם משתתפים בלי תירוצים......
 
יום עצמאות שמח לכל משפחת טרימקסיום עצמאות שמח לכל משפחת טרימקס
טרימקס מאחלת לכל המתאמנים יום עצמאות שמח, ומברכת את כל חיילי צבא הגנה לישראל בריאות ושלום
 
טריאתלון נשיםטריאתלון נשים
ההרשמה פתוחה לכולן, ו...כל אחת יכולה !
 
שלושה מרתונים בשלושה חודשים!שלושה מרתונים בשלושה חודשים!
מדריך הטריאתלון שלנו-יוסי אריאב מספר...
 
How Long Does It Take to Recover From a Marathon ?How Long Does It Take to Recover From a Marathon ?
כמה זמן לוקח להתאושש ממרתון ?
 
מדריך ההישרדות לפסחמדריך ההישרדות לפסח
האם יש דרך לצאת מארוחת החג בשלום?
 
פעילות גופנית במסגרת הארגוןפעילות גופנית במסגרת הארגון
קבוצת אימון או קבוצת ריצה היא השקעה שמביאה תוצאות: גם גיבוש, גם שיפור כושר ובריאות, וגם אווירה חדשה.
 
אז מה אוכלים???אז מה אוכלים???
מתי חשוב להתחיל להיערך מבחינת התזונה? מהם הימים הקריטיים? האם כדאי לי לנסות ולהוריד שניים שלושה קילו לקראת המרתון? מה כל הסיפור הזה עם "העמסת פחמימות" - ומה זה?...
"לא היה חדר כושר שלא הייתי מנויה בו, אבל כלום לא עזר… היום משפחתי ואני משתתפים בתחרויות ספורט כחלק מאורח החיים". תמי וונסובר

"מהרגע שהשתלבתי במסגרת, אין לתאר את ההרגלים החדשים שלי, את הצורך להתאמן, להתקדם בקצב שלי וביחס אישי. המסגרת הזאת היא משהו שמאוד משחרר ממתחי היומיום! בעלי ואני נותנים לילדים דוגמא אישית, והילדים מקבלים הרגלים חדשים". ריקי טסלר

"את מציבה לעצמך מטרה- ועומדת מול עצמך, גם בחיי היומיום- הכל אפשרי, הכל בראש! העידוד, ההכוונה, הקבוצה- מכאן השמיים הם הגבול!". מירב ארוצ'ס

"לא עסקתי בספורט והייתי הפדלאה הכי גדולה בעולם. הייתי שמן ועישנתי 2.5 קופסאות ביום… ירדתי 30 ק"ג, בזכות התפריטים, התזונה, הספורט והתמיכה שקיבלתי ". משה חמו

"אפשר להתחיל בכל גיל! אנשים אומרים לי: אנחנו לא יודעים מה עשית, אבל תמשיכי לעשות את זה!". ז'אנה טריגרמן

כשהמשפחה מתרחבת תמיד יש את התירוצים למה לא להקפיד, למה לא לעשות ספורט… התחלתי להקפיד על מה שאני אוכל- הורדתי יותר מ- 10ק"ג. זו חוויה נהדרת להציב מטרה ולהצליח להשיג אותה . אילן הרינגטון

זה שינה אותי לחלוטין. יש לי הרבה יותר מרץ, כל סדר היום שלי השתנה! ירדתי 10 ק"ג… אני לא רואה בזה שום חיסרון- רק יתרונות!". זהר שגב

"לא הייתי מסוגל אפילו לרוץ סיבוב אחד באיצטדיון. זה קשה בהתחלה, אבל אחר כך אתה משנה דפוסי אכילה וחיים. בעקבות השינוי אני עירני יותר, רגוע יותר, ומציב מטרות הזויות בחיים". יגאל רוטפלד

"ירדתי הרבה במשקל. התחלתי ממצב של אפס ורצתי מרתון בפריז!". נגה יוסילביץ'


אתר זה הוקם ע"י יאללה   חנות וירטואלית  קידום אתרים בגוגל
רכישה מאתר זה הינה מאובטחת ב SSL 256BIT