לוח אימונים שבועי לתאריכים 26.07.20-01.08.20

תכנית אימונים שבועית לתאריכים: 26.07.20-01.08.20

ראשון:26.07

06:00-07:00 אימון שחייה – בריכת בית בירם (מקסים שחף)

19:30-20:30 אימון ריצה יקנעם –  א.ת מבוא כרמל (מקסים שחף)

19:30-20:30 אימון ריצה קריות – קרית ביאליק (ניר קומיסר )

שני: 27.07

05:50-06:50 אימון ריצה מרכז – הדר יוסף (שגב אפלבאום)

06:15-07:15 אימון פילטיס – חוף דדו (עינת כספי)

19:30-20:30 אימון ריצה חיפה – סמי עופר (משה טובי)

שלישי: 28.07

06:00-07:00 אימון חיזוק וריצה – חוף דדו (מקסים שחף)

06:00-07:00 אימון ריצה קיסריה – פארק חרוב (אלדד עטיה)

19:30-20:30 אימון ריצה יקנעם –  א.ת מבוא כרמל (אלדד עטיה)

19:30-20:30 אימון ריצה קריות – אצטדיון אורט קרית ביאליק (מקסים שחף)

רביעי: 29.07

05:40-06:40 אימון ריצה מרכז – הדר יוסף (שגב אפלבאום)

06:00-07:00 אימון רכיבה – סמי עופר (מקסים שחף)

19:30-20:30 אימון ריצה חיפה – בית בירם (מקסים שחף ומשה טובי)

חמישי: 30.07

06:00-07:00 אימון שחייה – בריכת בית בירם (מקסים שחף)

06:00-07:00 אימון ריצה קיסריה – C CENTER (אלדד עטיה)

שישי: 31.07

06:00-08:00 – ריצת נפח – כרם מהר"ל  (מקסים שחף)

שבת: 01.08

06:00-10:00 רכיבת נפח – בנימינה (מקסים שחף? יובל וניר קומיסר)