04-6262098
כניסה לתוכנית אישית >
בית
על החברה
אודות טרימקס
צוות טרימקס
פילוסופית אימון
מתאמנים מספרים
צעד ראשון
לוח אימונים שבועי
לוח תחרויות שנתי
לוח תחרויות – לחץ להורדה
קבוצות ריצה
הקבוצות של טרימקס
קבוצות ריצה למתחילים
קבוצת ריצה לנשים
קבוצת ריצה ילדים ונוער חיפה
קבוצת הכנה למרתון
קבוצות ריצה בארגונים
קבוצות הריצה
קבוצת ריצה בחיפה
קבוצת ריצה בקיסריה
קבוצת ריצה בקריית מוצקין
צוות הברזל
קבוצת טריאתלון
מידע מקצועי
ביטוח לספורטאים ותחנות לבדיקת מאמץ
אופניים
חדשות
טריאתלון
ילדים ונוער
כתבות
מרתון
פציעות ספורט ודרכי התמודדות
ריצה
שחייה
תזונה
צרו קשר
בית
על החברה
אודות טרימקס
צוות טרימקס
פילוסופית אימון
מתאמנים מספרים
צעד ראשון
לוח אימונים שבועי
לוח תחרויות שנתי
לוח תחרויות – לחץ להורדה
קבוצות ריצה
הקבוצות של טרימקס
קבוצות ריצה למתחילים
קבוצת ריצה לנשים
קבוצת ריצה ילדים ונוער חיפה
קבוצת הכנה למרתון
קבוצות ריצה בארגונים
קבוצות הריצה
קבוצת ריצה בחיפה
קבוצת ריצה בקיסריה
קבוצת ריצה בקריית מוצקין
צוות הברזל
קבוצת טריאתלון
מידע מקצועי
ביטוח לספורטאים ותחנות לבדיקת מאמץ
אופניים
חדשות
טריאתלון
ילדים ונוער
כתבות
מרתון
פציעות ספורט ודרכי התמודדות
ריצה
שחייה
תזונה
צרו קשר
מידע מקצועי
דף הבית
»
מידע מקצועי
כתבות
13 במאי 2020
הקול בראש, או – מה זה המנטאלי הזה?
קרא עוד
10 במאי 2020
מתנה משנה חיים – תעבירו את זה הלאה
קרא עוד
10 במאי 2020
מתנה ראשונה מאיתנו
קרא עוד
קטגוריית כתבות
אופניים
5 במאי 2020
העיקר להתחיל בעיקר
קרא עוד
18 בינואר 2020
חורף, אז? / יובל גולן
קרא עוד
4 בדצמבר 2017
12 הכללים לרכיבה בטוחה
קרא עוד
קטגוריית אופניים
טריאתלון
15 באוגוסט 2016
צאלנג' וונציה – איטליה 11.6.17
קרא עוד
25 בינואר 2016
השחית וגם רצת?
קרא עוד
25 בינואר 2016
להתחרות בלחץ
קרא עוד
קטגוריית טריאתלון
ילדים ונוער
8 בפברואר 2016
אל תהיה ילד…
קרא עוד
8 בפברואר 2016
הכוח לצעירים
קרא עוד
8 בפברואר 2016
ילדים בספורט תחרותי – החלום והמציאות – חובה לכל ההורים!
קרא עוד
קטגוריית ילדים ונוער
מרתון
25 בדצמבר 2019
הכנה למרתון – הטיפים שכל רץ חייב לדעת
קרא עוד
25 בינואר 2019
How Long Does It Take to Recover From a Marathon ?
קרא עוד
25 בינואר 2016
התאוששות מתחרות
קרא עוד
קטגוריית מרתון
פציעות ספורט ודרכי התמודדות
4 באפריל 2020
פסיכולוגיה של פציעות ספורט
קרא עוד
4 בפברואר 2020
לשמור על הגב
קרא עוד
4 בנובמבר 2019
פציעה/מחלה – מה באת להגיד לי?
קרא עוד
קטגוריית פציעות ספורט ודרכי התמודדות
ריצה
1 בפברואר 2016
עלייה וקוץ בה
קרא עוד
1 בפברואר 2016
עוץ לי רוץ לי
קרא עוד
1 בפברואר 2016
ריצת שטח
קרא עוד
קטגוריית ריצה
תזונה
21 בינואר 2016
טיפים לסובל ממשקל יתר
קרא עוד
21 בינואר 2016
תוספי תזונה לספורטאים
קרא עוד
21 בינואר 2016
"הצלב ומשול"
קרא עוד
קטגוריית תזונה
שחייה
25 בינואר 2016
רואים שיש לך טמפו
קרא עוד
קטגוריית שחייה
